Ngậm nước này trước khi ngủ để lột cao răng, hết miệng ‘rau mùi’

Cao răng chính là nguyên nhân chính dẫn đến các bệnh răng miệng như sâu răng, viêm nướu, hôi miệng… Chỉ cần ngậm nước này trước khi ngủ, bạn sẽ thấy cao răng bật ra từng mảng, không còn thiếu tự tin nữa nhé.

Mảng bám cao răng hình thành liên tục ngay cả khi bạn đã đánh răng và vệ sinh răng miệng tốt. Những mảng bám này nếu không được làm sạch thì khi kết hợp với vi khuẩn và quá trình vôi hóa, chúng sẽ dần trở nên cứng chắc và gây ra bệnh lý răng miệng nguy hiểm. Phương pháp dân gian dưới đây đã được nhiều người áp dụng, giúp bạn lột sạch cao răng ngay tại nhà một cách đơn giản:

Cách thực hiện rất đơn giản, bạn cần chuẩn bị:

– 1 thìa cà phê đường nâu

– 1/2 cốc nước lọc

– 1 nhúm muối hạt nhỏ

Nguyên liệu chính bạn cần là đường nâu, có bán ở các tiệm tạp hóa.

Cách làm và sử dụng

– Trước tiên bạn súc qua miệng bằng nước ấm khoảng 30 giây nhằm loại bỏ phần nào vi khuẩn trong miệng.

– Sau đó cho 1 thìa cà phê đường nâu vào miệng ngậm trong vòng 15 phút. Bạn liên tục đưa lưỡi từ từ sang 2 bên sao cho những hạt tinh thể đường nâu bọc kín từng chiếc răng.

– Đến khi nước bọt tiết ra hòa quyện hết vào phần đường nâu, hãy súc miệng.

– Nhổ nước đường nâu đi, đánh sạch răng bằng kem đánh răng như bình thường

Cao răng sẽ theo đường nâu ra ngoài, cho bạn hàm răng trắng sạch.

– Pha loãng muối trong cốc nước đã chuẩn bị sẵn, súc miệng nhiều lần trong vòng 1 phút để làm sạch khoang miệng hiệu quả.

Với cách làm này, cao răng sẽ theo nước đường nâu bị đánh bật ra ngoài. Đến sáng hôm sau, bạn sẽ thấy hơi thở thơm mát hơn, răng cũng trắng sạch tinh tươm. Tình trạng viêm nướu, sâu răng đau nhức cũng được cải thiện hoàn toàn.

Chúc các bạn thành công với cách làm đơn giản này.

Theo bestie