'Diệt gọn' 5 cm mỡ bụng chỉ trong 7 ngày nhờ nguyên liệu cực đơn giản

'Diệt gọn' 5 cm mỡ bụng chỉ trong 7 ngày nhờ nguyên liệu cực đơn giản: Bạn sẽ bất ngờ vì khả năng giảm mỡ bụng siêu hiệu quả trong thời gian rất ngắn của hỗn hợp chanh và hạt chia này.

Các chị em phụ nữ đều mơ ước có một thân hình lý tưởng, với cân nặng vừa phải và một cơ thể thon gọn, không còn mỡ thừa. Trong đó, vùng bụng và đùi là những khu vực thường xuyên tích tụ mỡ thừa ở phái đẹp. Vì thế, các nàng thường mong muốn có một vòng bụng và đùi săn chắc, cân đối.

Thông thường, các biện pháp tự nhiên ít được các chị em quan tâm vì cho rằng nó khó có thể giúp giảm mỡ hiệu quả. Tuy nhiên, những biện pháp khác như uống thuốc vừa rất mắc tiền mà lại khiến cơ thể phải tiếp xúc với những chất có thể gây hại.

Trong bài này, chúng tôi sẽ giới thiệu hai nguyên liệu giúp bạn loại bỏ mỡ thừa cực kì hiệu quả. Hỗn hợp nước uống từ chanh và hạt chia này có thể hỗ trợ quá trình đốt cháy mỡ để bạn nhanh chóng có một vóc dáng thon gọn như mong muốn.

Công dụng của hỗn hợp chanh và hạt chia

Chanh là một chất thanh lọc chất béo rất hiệu quả và có chứa rất ít calo. Đồng thời, nó cũng có khả năng tương tự thuốc kháng virut, giúp bạn điều trị bệnh cảm lạnh. Nhờ có nhiều chất xơ, nó cũng giúp trữ nước để loại bỏ các chất thải tích tụ trong cơ thể. Trong khi đó, hạt chia cũng là một chất chống oxy hóa tự nhiên và cực giàu chất xơ.

Chính nhờ những thành phần tự nhiên rất tuyệt vời này, nếu biết cách kết hợp chanh và hạt chia, bạn sẽ bất ngờ vì kết quả mà nó mang lại cho cơ thể. Sau đây là công thức để chuẩn bị hỗn hợp thức uống giảm mỡ này.

Các nguyên liệu cần chuẩn bị:

- 1,5 ly nước

- 1 thìa mật ong

- Nước cốt chanh

- 1 muỗng canh hạt chia

Cách thực hiện:

Đầu tiên, bạn cần ngâm hạt chia trong nước để giải phóng chất xơ chứa trong đó.

Khoảng một giờ sau, lấy hạt chia đã ngâm và trộn đều với 1,5 ly nước lọc và nước cốt chanh. Bạn có thể vớt hạt chia bỏ đi hoặc xay nhuyễn bằng máy, tùy theo sở thích.

Sau đó, hỗn hợp này đã sẵn sàng để uống. Uống hỗn hợp này vào mỗi sáng lúc bụng đói, bạn sẽ thấy những thay đổi nhanh chóng trong cơ thể.

Nguồn Phụ nữ sức khỏe