Tổng hợp các cách chăm sóc da sau sinh tại nhà mẹ nào cũng muốn thử 1 lần

Tổng hợp các cách chăm sóc da sau sinh tại nhà mẹ nào cũng muốn thử 1 lần: Làm mẹ là một nghĩa vụ thiêng liêng và cao cả, trong quá trình mang thai và sinh nở các mẹ không tự chăm sóc da sau sinh nên các mẹ thường bị nám da mặt hay rạn da bụng nhìn rất mất thẩm mỹ. Vậy nên hãy bắt tay vào thực hiện công cuộc làm đẹp da sau sinh nhanh để hồi phục toàn diện cơ thể nhé.

Chữa trị nám sau sinh

Trước tiên, muốn điều trị nám sau sinh, chị em cần phải loại bỏ lớp tế bào sừng đã chết ở bên ngoài. Phương pháp được ưu tiên lựa chọn là các phương pháp lột da tự nhiên sử dụng nước ép dứa. Vì trong dứa có axit bromatic có tính lột nhẹ, loại bỏ các tế bào sừng chết, giúp làn da tươi tắn hơn. Bên cạnh đó, chị em có thể sử dụng chanh, mật ong, đường là các thực phẩm có tác dụng tẩy da chết tự nhiên, an toàn.

Chị em lưu ý không nên tẩy da chết một cách thường xuyên và tẩy quá nhiều khiến da mỏng đi và dễ bị nám trở lại khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.

1. Cách chữa trị nám da cho bà bầu sau sinh với mặt nạ tự nhiên

Sau khi tẩy da chết, một trong những biện pháp hỗ trợ điều trị nám da ở phụ nữ sau khi sinh là đắp mặt nạ có nguồn gốc tự nhiên. Các loại mặt nạ tự nhiên đặc biệt được ưu tiên sử dụng nhờ tính “lành” của nó, không ảnh hưởng tới sức khỏe của mẹ cũng như em bé thông qua sữa mẹ.

Một số loại mặt nạ tự nhiên như mặt nạ dứa mật ong, mặt nạ mật ong – hạnh nhân, mặt nạ bưởi – sữa chua, mặt nạ chanh-nghệ-dầu ô liu. Các loại mặt nạ trị nám sau sinh này cung cấp vitamin C, E giúp tăng cường collagen giúp làn da phụ nữ căng mịn và tươi trẻ hơn. Đồng thời, các vitamin này còn ức chế sự tổng hợp hắc sắc tố, giúp cho vết thâm nám không có cơ hội tái phát. Chính vì vậy, mặt nạ tự nhiên là một bước không thể thiếu trong việc làm đẹp da sau sinh.

2. Chế độ ăn uống giúp cải thiện nám da

Chế độ ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng không chỉ giúp chị em phụ nữ có đủ sữa cho em bé mà còn giúp các mẹ mau chóng phục hồi sức khỏe và nhan sắc sau khi sinh, nhất là làm mờ các vết nám, sạm da. Thêm vào đó, mẹ cần đảm bảo uống đủ nước. Nước hỗ trợ quá trình tiết sữa và giúp cơ thể có dung môi điện giải để loại bỏ độc tố. Nước cung cấp dung môi cho các tế bào, giúp loại bỏ tế bào chết, trẻ hóa tế bào, giúp da căng mịn hơn.

Bên cạnh đó, hoa quả cũng là nguồn dinh dưỡng bổ sung vitamin quan trọng cho chị em. Một số loại hoa quả như cam, quýt, bưởi, đu đủ… hỗ trợ đắc lực cho quá trình chữa trị nám sau khi sinh con nhờ khả năng bổ sung vitamin C, E, giúp ức chế quá trình hình thành Melanin và hạn chế tác động của tia tử ngoại tới da.

Đồng thời, khi kết thúc thời gian kiêng cữ, chị em phụ nữ cũng nên hạn chế sự tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, cần che chắn cẩn thận khi ra ngoài. Vì lớp da đã bị nám rất dễ tổn thương, tia tử ngoại trong ánh mặt trời có thể làm cho vết nám thêm thâm, sạm và khó chữa hơn.

Các cách trị rạn da sau sinh hiệu quả nhất.

Dầu thầu dầu

Dầu thầu dầu là một trong những phương thuốc tự nhiên tuyệt vời cho nhiều vấn đề về da như đốm đen, nếp nhăn, đốm đồi mồi, nốt ruồi và triệu chứng rạn da. Bôi dầu thầu dầu đều đặn là cách hiệu quả để làm mờ dần những vết rạn da và giúp chúng nhanh chóng biến mất.

Cách làm thì vô cùng đơn giản, các mẹ chỉ cần thoa một chút dầu thầu dầu lên vùng da bị rạn và massage nhẹ nhàng. Mẹ nên massage trong vòng 25-20 phút bằng cách xoay tròn, sau đó đặt một miếng vài cotton lên bụng và dùng chai nước ấm hoặc khăn ấm lăn trên da. Phương pháp này được cho là cách xóa vết rạn da sau sinh  rất hiệu quả.

Lòng trắng trứng

Mọi người thường ngại làm đẹp bằng lòng trắng trứng bởi chúng có mùi tanh và nhớt, tuy nhiên chúng lại rất tốt cho da sản phụ bị rạn. Lòng trắng trứng có chứa lượng lớn protein nên rất hữu ích trong việc làm trẻ hóa làn da. Ngoài ra, lòng trắng trứng cò giúp tái tạo làn da mới và giúp da nhẵn mịn hơn.

Hãy thử bôi lòng trắng trứng lên các vùng da bị rạn từ 1-3 lần/ngày, chắc chắn bạn sẽ nhân ra sự cải thiện đáng kể.

Bơ cacao

Bơ cacao là một phương thuốc tự nhiên và hiệu quả giúp làm giảm các vết rạn sau sinh. Cách làm cũng khá đơn giản, các mẹ chỉ cần thoa bơ cacao lên vùng da bị rạn ít nhất 2 lần/ngày và duy trì trong vòng 1 tháng liền, bạn sẽ nhận ra hiệu quả bất ngờ.

Bơ cacao không chỉ giúp loại bỏ các vết rạn da mà còn giúp nuôi dưỡng làn da và giúp da tăng tính đàn hồi. Mẹ nên sử dụng bơ cacao để dưỡng da sau khi tắm và trước khi đi ngủ để tăng độ ẩm hoàn hảo cho da.

Gel lô hội

Gel lô hội không được khuyến khích với các mẹ bầu nhưng với mẹ sau sinh thì đây lại là lựa chọn tuyệt vời để đối phó với các vấn đề về da. Gel lô hội chứa nhiều chất dinh dưỡng giúp điều trị vết rạn da và nhiều vấn đề về da khác.

Chiết xuất trong gel lô hội sẽ giúp các tế bào da tăng trưởng và làm mờ vết rạn hiệu quả chỉ sau vài tuần sử dụng. Tất cả những gì mẹ phải làm chỉ là cắt nhánh lô hội là lấy gel bôi trực tiếp lên vùng da bị rạn. Thật đơn giản phải không?

Dầu hoa oải hương

Nếu sau sinh mẹ thấy trên da có những vết rạn hãy dùng dầu hoa oải hương và thoa nhẹ nhàng lên đó. Biện pháp chữa trị này phải cần nhiều thời gian nhưng chắc chắn sẽ mang lại hiệu quả như mẹ mong muốn.

Nước chanh

Nước chanh cũng là một phương pháp điều trị rạn da sau sinh. Mẹ chỉ cần cắt đôi quả chanh, vắt lấy nước và thoa trực tiếp lên da. Là một chất tẩy trắng nên axit trong chanh sẽ sớm làm sáng các vết sẹo trên da do rạn da gây ra.

Mật ong

Mẹ hãy dùng một miếng vải mềm, đổ mật ong lên và thoa nhẹ nhàng vào những vùng da bị rạn. Sau khi da khô khoảng 15-20 phút, hãy nhẹ nhàng rửa lại với nước ấm. Mẹ cũng có thể sử dụng mật ong kết hợp với muối và glyxerin thoa lên da bị rạn trong vòng 5 phút rồi rửa lại cũng sẽ cho kết quả bất ngờ.