Đồ lót bó sát có giúp mẹ giảm cân sau sinh hay không?

Đồ lót bó sát có giúp mẹ giảm cân sau sinh hay không?: Một trong những phương pháp giảm cân sau sinh được các mẹ áp dụng là mặc đồ lót bó sát hoặc sử dụng các loại gen nịt bụng.

Nguyên lý thiết kế đồ lót bó sát thân khiến cho lượng mỡ phân bổ đều, lợi dụng áp lực và hệ số tự đàn hồi không giống nhau, khiến cho lớp mỡ dưới da được cố định, quy luật này giống như để cây bông trong bình cong, sau một thời gian lấy ra, hình dạng cây bông tự nhiên có đường cong.

Làm thế nào chọn đồ lót cho bản thân?

Các loại đồ lót định hình

Có rất nhiều kiểu dáng và chất liệu đồ lót bó thân cho các mẹ. Tuy nhiên các mẹ cần lưu ý chọn những sản phẩm có thương hiệu và chất liệu tốt nhất

Lựa chọn chất liệu: Nên lựa chọn hàng dệt không gây kích thích cho da. Bởi vì đồ lót bó thân thông thường sẽ tương đối chật, như vậy sẽ dễ gây cho da quá mẫn cảm và mắc bệnh về da.

Mặc thử tại cửa hàng, người tiêu dùng mới biết bộ đồ vừa hay không. Ngoài ra, tính năng, cách mặc của các sản phẩm đồ lót bó thân là không giống nhau, vì thế cần có những nhân viên của cửa hàng dạy bạn mặc, sau khi mặc thử có thể điều chỉnh lại để đồ lót bó thân hoàn toàn phù hợp với cơ thể bạn.

Dịch vụ sau khi mua. Khi thực hiện chế độ giảm béo sau sinh, đồ lót bó thân sẽ thay đổi không vừa toàn bộ cơ thể, dịch vụ sau khi mua đồ lót nên bao gồm miễn phí sửa chữa kích thước, để đồ lót hợp với cơ thể.

Ngoài ra, nếu các mẹ sử dụng gen nịt bụng thì phải đợi tới khi nào hết sản dịch mới được sử dụng vì nếu không sẽ gây ra tình trạng bế tắc sản dịch, lúc đó có thể nguy hại tới sức khỏe

Sử dụng gen nịt bụng để giảm cân sau sinh

Người mắc bệnh huyết quản trước khi mặc nên hỏi ý kiến bác sỹ.

Chuyên da cho rằng đối với hầu hết người tiêu dùng, mặc đồ lót bó thân có thể gây ra áp lực khoang ngực quá lớn, dẫn tới axít ngực ngược dòng. Vì thế người có bệnh huyết quản, tuần hoàn cuối không tốt, máu chảy ngược, tốt nhất nên hỏi bác sỹ chuyên môn, xem có ảnh hưởng tới sức khỏe hay không.

Ngoài ra, vùng bụng của phụ nữ có nhiều cơ quan nội tạng quan trọng, như tử cung, buồng trứng...Mặc áo thắt lưng trong thời gian dài sẽ khiến cho cơ thịt bó chặt, chức năng sinh lý bị ảnh hưởng, thắt lưng có khả năng ảnh hưởng tuần hoàn máu chi dưới. Nếu một ngày mặc đồ lót trên 8 tiếng sẽ khiến cho khoang ngực rơi vào trạng thái thiếu oxy, gây tổn hại cho cơ thể. Vì thế, mỗi ngày không nên mặc quá 8 tiếng đồ lót.

Mặc sạch và giữ gìn đồ lót

Hiện nay trên thị trường các nhà sản xuất đồ lót bó thân sử dụng nhiều chất liệu khác nhau, người tiêu dùng trong khi mua phải hỏi kỹ cách giặt phù hợp, như vậy mới có thể kéo dài độ bền của đồ lót. Trong khi giặt, phần quả áo và phần gọng áo có thể dùng sữa tắm ấm vò nhẹ, những chỗ khác có thể dùng nước sạch sơ qua là được. Sau khi giặt treo trực tiếp, hong khô tự nhiên, không cần vắt nước kỹ hoặc giặt lại.

Ngoài ra, đồ lót bó thân cho dù không hỏng, nhưng chỉ cần xuất hiện hiện tượng lỏng lẻo là đã mất hiệu quả. Thông thường một bộ sản phẩm có chất liệu tốt có thể dùng trong 2 năm.

Lúc mặc đồ lót bó thân, dễ xuất hiện hiện tượng da đỏ ửng. Như vậy có khả năng bản thân bà mẹ quá mẫn cảm với chất liệu của đồ lót hoặc thời gian mặc quá lâu gây ra. Lúc đó các mẹ không nên sử dụng phương pháp giảm béo sau sinh này nữa. Có thể tham khảo một số kiến thức về giảm cân bằng tập luyện và ăn uống.