Header AD

Chỉ với 1 ly nước này thôi quên luôn nỗi lo béo bụng sau sinh

Chỉ với 1 ly nước này thôi quên luôn nỗi lo béo bụng sau sinh: Để có thể giảm béo bụng sau sinh, đốt mỡ thừa ở các vùng khó như bắp tay, má đùi, bụng,... thì ngoài luyện tập bạn nên áp dụng cả công thức bí mật này nữa.


Việc tích mỡ trên cơ thể sau khi sinh đặc biệt là những vùng khó giảm như đùi, bụng, bắp tay,... khiến các chị e ngại, mất tự tin về bản thân khi diện những trang phục sexy, quyến rũ. Đối với những cô nàng bận rộn, không có thời gian luyện tập mỗi ngày thì đây lại càng là cơn ác mộng. 


Hãy để chúng tôi mách bạn một công thức làm nước uống đa năng, không những thải độc cơ thể, giúp da dẻ hồng hào mà còn là cách giảm béo bụng sau sinh rất hiệu quả và những vùng đáng ghét trên cơ thể.

1. Nguyên liệu

- Chanh tươi: 1 quả.

- Gừng: 1 củ.


2. Cách làm

- Gừng bạn rửa sạch đất rồi cạo vỏ, lấy dao đập dập rồi băm nhuyễn.


- Cho gừng vào 200ml nước nóng rồi khuấy đều, tiếp tục để nguyên 20 - 30 phút cho tinh chất từ gừng thấp vào nước.


- Chanh bạn cắt đôi, vắt lấy nước cốt rồi bỏ vỏ và hạt.


- Hòa nước cốt chanh vào nước gừng đã chuẩn bị sẵn rồi dùng rây lọc hết bã gừng bỏ ra ngoài.

3. Cách sử dụng

- Uống nước gừng chanh trước khi ăn sáng 30 phút để thải độc cơ thể và kiềm hãm lại cơn đói. Việc uống nước gừng chanh lúc đói cũng có tác dụng kích thích cơ thể đốt mỡ thừa một cách hiệu quả. Công thức giảm béo sau sinh bằng chanh gừng này dễ làm nhưng kết quả mang lại thì rất nhanh.

- Trong tuần đầu uống nước gừng chanh, mỗi ngày bạn chỉ nên uống tối đa 1 cốc và phải ăn sau khi uống xong để tránh hại dạ dày. Với các tuần sau bạn có thể giãn tần suất uống ra chỉ còn 2 - 3 lần/tuần, và các tuần sau chỉ 1 lần/tuần.


Lưu ý: Công thức giảm béo sau sinh này không dành cho chi em nào bị đau dạ dày nặng hoặc dị ứng với các nguyên liệu trên. Nếu khi uống bạn thấy triệu chứng chóng mặt, quáng đầu nhẹ thì nên giảm tỉ lệ gừng và chanh để cơ thể quen dần. Chúc các bạn thành công!

Chỉ với 1 ly nước này thôi quên luôn nỗi lo béo bụng sau sinh Chỉ với 1 ly nước này thôi quên luôn nỗi lo béo bụng sau sinh Reviewed by Unknown on tháng 12 26, 2016 Rating: 5

Post AD